みんなの試作レシピ
醤油初心者インスタント
冷凍中華そばの焦がしニンニクチーユがけ
セブンの冷凍中華そばをベースに、チーユ、刻みネギ、ニンニクで香りを足す簡易アレンジです。冷凍中華そばをレンジで温めている間に、チーユ10gへつぶしたニンニクを入れて加熱し、少し焦げ目がつくくらいまで香りを出します。仕上げに刻みネギをのせ、熱々のニンニクチーユをネギへかけることで、市販の冷凍ラーメンでも香味油の立ち上がりとネギの香りが出ます。調理時間が短く、材料も少ないので、夜食や忙しい日の一杯として使いやすいレシピです。
時間
8分
人数
1人前
作った
0件

醤油
INGREDIENTS
材料
1人前
ベース
セブンの冷凍中華そば1食分
焦がしニンニクチーユ
チーユ10g
ニンニク1かけ
仕上げ
刻みネギ適量
STEPS
作り方
1
冷凍中華そばを表示どおりに電子レンジで温める。温めている間に香味油を準備する。
目安 5分コツ: 麺とスープが入っているタイプを使うと手早く作れる。
2
小鍋または小さなフライパンにチーユ10gと、つぶしたニンニク1かけを入れて弱めの火で加熱する。
目安 2分コツ: ニンニクは焦げすぎると苦くなるので、色づき始めたら火を止める。
3
温めた中華そばを器に盛り、刻みネギをのせる。熱々のニンニクチーユをネギにかけて香りを立てる。
目安 1分コツ: 油をネギに直接かけると香りが立ち、簡単な一杯でも満足感が出る。